Психология позитивных изменений

Психология позитивных изменений

Психология позитивных изменений
Как навсегда избавиться от вредных привычек
Мы способны изменить многое: свое поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хотим избавиться. С большинством проблем можно справиться самостоятельно. Для этого нужно научиться использовать собственные ресурсы и привлечь окружающих для поддержки. В этой книге представлены методы проведения самостоятельной диагностики, дано подробное описание реальных историй перемен и приведены конкретные примеры изменений, демонстрирующие каждый принцип и идею. Неважно, собираетесь ли вы начать откладывать деньги, бросить есть по вечерам или положить конец другим формам самоуничтожающего и вызывающего зависимость поведения, этот алгоритм позволит вам добиться желаемых результатов.
250руб.
Год издания: 
2013
ISBN: 
978-5-91657-604-7
Отметить: Психология позитивных изменений

Джеймс Прохазка

Книги автора:

Джеймс Прохазка

Как навсегда избавиться от вредных привычек

Купить и скачать

Стив Харви Поступай как женщина, думай как мужчина
Джек Кэнфилд, Марк Хансен, Лес Хьюитт - Цельная жизнь
Стив Харви - Вы ничего не знаете о мужчинах
Комментировать: Психология позитивных изменений